Somos Luz...cuando descubrimos nuestra esencia

En la actualidad se tiene mucho más de lo que se hubiera soñado... y sin embargo cada día quieres más y lo que es peor... nada te satisface. Sigues en la rueda de la vida persiguiendo objetivos vanos... metas que por momentos parecen inalcanzables. ¿qué más se puede hacer en la vida? ¿Cómo despertar de la dura realidad que te has creado? ¿Cómo dejar de satisfacer las vanas ilusiones y los falsos placeres?

La Vida...el único rumbo.

Vivimos en una sociedad en donde se dice que hay que "controlar" que hay que procurar mantener el dominio sobre ciertas situaciones...con ello no conseguimos más que ofrecer resistencia a lo que la vida nos trae. Estamos tan distraídos procurando mantener un aparente "equilibrio" que nos resistimos a fluir… con la vida… que es el único rumbo seguro.

¿Dejar el mundo o Ser de él?

Cada día más personas van a retiros y dejan el mundo. Dejar el mundo significa básicamente que dejan los objetos para poder concentrarse en sí mismos. Es fácil... Si dejas el mundo y cierras los ojos y cierras todos tus sentidos, puedes ser consciente de ti mismo fácilmente, pero también esta consciencia es falsa, porque has elegido un punto de la dualidad. Esto es otro extremo de la misma enfermedad.

La diferencia está en ti

El ser humano actual se queja constantemente de que su vida se ha convertido en un caos, de que el mundo va muy deprisa, en donde ya no queda lugar para las cosas importantes como el amor, la familia y el servicio. Sin embargo no hacemos nada para cambiar las circunstancias…seguimos esperando como niños que “alguien” haga algo, cuando somos cada uno individualmente los que podemos marcar la diferencia para nosotros mismos…la diferencia está en ti…es tu responsabilidad.

5 Formas de Superar los Problemas de la Vida

La Vida es dolorosa a veces, y espiritualmente estamos hechos para hacer frente a los dolores que nos presenta la vida. La mayoría de nosotros desfiguramos el plan de Dios y esperamos que la vida sea cómoda y sin problemas. Medimos la presencia de Dios en nuestra vida por el grado de comodidad personal; creemos que Dios existe si se cumplen todas nuestras peticiones. Pero ni Dios, ni Buda, ni ningún otro líder o tradición espiritual garantizan o favorece una vida sin dolor. Las enseñanzas espirituales  nos animan a crecer, transcendiendo las experiencias dolorosas, cada una de las cuales es una lección espiritual. En función a ello quiero compartir 5 formas de superar los problemas de la vida.

Constelaciones Familiares

Las Nuevas constelaciones familiares de Bert Hellinger hablan de movimientos del espíritu, que sólo se manifiestan cuando estamos en sintonía y damos espacio a que la sabiduría interna brote desde nuestro interior y nos haga fluir en armonía hacia una vida plena.

El  movimiento creativo del amor, sólo se puede dar en la quietud… en la serenidad de un corazón que asiente a la vida tal como es… sin intentar modificar nada y más que una actitud de resignación es una actitud de sabiduría y sobre todo de profunda confianza.

Las nuevas constelaciones de Bert Hellinger más que una terapia son una filosofía de vida que nos permite conocer el verdadero camino de la felicidad, asintiendo a nuestros dragones internos, a través de los siguientes principios:

• ·         Agradece la Vida como el regalo más hermoso que posees
• ·         Honra a tus padres y aprende a recibir de ellos porque te han dado lo más importante que tienes y jamás se lo podrás devolver
• ·         Tu familia es la Mejor para ti… es la perfecta
• ·         Vive sin expectativas, sin miedo, sin arrogancia
• ·         Dale en espacio en tu corazón a todos los miembros de tu familia sin emitir juicios
• ·         Vive tu vida a Plenitud

Puedes profundizar en estos principios a través de la siguiente formación que ofrece Formación de Constelaciones Familiares.

Con amor…Luz

¿Cómo encontrar el Camino del medio?

Uno de los mayores retos  que he tenido a lo largo de mi vida, ha sido encontrar el equilibrio del “camino del medio”, el no irme a los extremos… el no verlo todo blanco o negro… quiero compartir de que manera he logrado encontrar  ese camino en algunas oportunidades… reconozco que no me quedado allí pero de cuando en cuando encuentro encrucijadas en donde estoy de nuevo en el camino del medio.

Aceptar a los demás tal como son …Camino a la libertad plena.

En estos últimos días he pensado en ¿cómo aceptar a los demás aun cuando su comportamiento no encaja en nuestro sistema de valores?... comparto algunas respuesta a las que he llegado a través de mi experiencia personal… he comprendido que  aceptar  a los demás tal como son …es un camino  a la libertad plena.

Dejar de darle el poder de nuestros estados de ánimos al otro: El pensar en ¿qué nos perjudica lo que el otro sienta, piense, haga o deje de hacer? es una gran enseñanza porque cuando "mi sentir"  depende de lo que haga otra persona…le estoy entregando un poder muy grande... ¿acaso esto nos beneficia en algo?... la mayor parte del tiempo son nuestras "fantasías" las que nos perjudican y  nuestro deseo de querer mantener todo bajo control...lo que  realmente nos afecta.

La sonrisa... llave de la felicidad

Recuerda que eres un hijo de Dios. Debes cultivar tu naturaleza divina...no permitas que tu felicidad esté condicionada por ninguna circunstancia material. .Queremos que todo resulte cómodo y que todo sea según nuestros caprichos... pero hay que ser capaz de prescindir de cualquier cosa sin que esto perturbe nuestra felicidad. Puedes siempre regalar una sonrisa y puede que quizás sea contagiosa.. Aprendamos a ser alegres, independientemente de los sucesos que tengamos cada día.

Orgullo Obstáculo de la Libertad del Ser

Muchos de nosotros nos jactamos de ser completamente libres... sin embargo estamos encadenados desde que nacimos con barrotes artificiales de supuesto bienestar material, o de las modas o pensamientos de otros. Nos hundimos aceptando los prejuicios sociales, aumentando nuestro orgullo con la obtención de cosas poco interesantes. Si queremos soltar las cadenas del sufrimiento es necesario liberarse del orgullo y arriesgarse a ser tratado como un loco...

Si bien es cierto no es nada sencillo aceptar que nos hemos ensalzado en el orgullo... para ello es preciso primero que nada reconocerlo, abrazarlo y despedirlo amorosamente en una renuncia interior proveniente de la reflexión. ¿Por qué no  comenzar renunciando a decir palabras hirientes, deja de envidiar, de mentir?... complicado ¿cierto? ...si eso se te hace tan difícil ¿cómo no va a ser complicado renunciar también a las cosas exteriores?

Problema de SER o no SER : Atención Consciente

En la medida que vamos mirando a los ojos a los dragones que aparecen en el camino del Ser y asentimos a ellos con amor, aceptación y respeto en esa medida encontramos la paz que surge de la esencia... de SER... y la perdemos cuando emergen los deseos  o cualquier esperanza de algún estado futuro. El sufrimiento es lo que sigue al deseo y pasamos gran parte de nuestra existencia buscando hacer realidad dichos deseos. Sin embargo  alimentarlos…es el camino seguro a la infelicidad, empeñarnos en una lucha constante para lograr "ser mejor, tener más, ser alguien". El problema  de Ser o no Ser... es la consecuencia de la falta de Atención Consciente.

Tiranía del Amor: Transformación social o humana

Está de moda el término "transformación social o humana", sin embargo muchos siguen viendo con incredulidad que realmente se estén produciendo cambios profundos que nos den esperanzas en una sociedad mucho más civilizada... sobre todo cuando diversos sectores de la población siguen reaccionando empujando un movimiento en alguna dirección… de la cual no se tiene aun  certeza de que nos dirigimos  por un buen destino. Debido a que están guiados por fuertes emociones cargadas de intereses particulares… que desde mi punto de vista se disfrazan de supuestos intereses colectivos. La verdadera transformación social se dará cuando la única tiranía reinante sea la del amor incondicional por todos.

Mente y Pensamientos ¿enemigos o aliados?

Nuestra mente puede ser nuestro mejor aliado o nuestro peor enemigo… como siempre es nuestra decisión…constantemente nos atormentamos con un ruido mental que parece no parar... en ocasiones decidimos inclusive luchar con ese ruido, encerrando en rincones tenebrosos los pensamientos que se vuelven en consecuencia temibles, construyendo sombras que terminan por devorarlo todo.

Simplicidad del Ser: Clave de Vida

¿Inicio de año quieres rehacer tu vida? ¿Te sientes con todas las fuerzas para emprender? Una meta importante para realizar este año... es hacer de nuestra vida algo mucho más simple... sin carreras, sin apegos ¿quizás es la parte más difícil cierto? es mucho más fácil seguir queriendo lograr metas materiales, antes de cambiar hábitos profundamente guardados en nuestro inconsciente... El hábito de almacenar cosas... tanto externamente como internamente... es una manera interesante de empezar a ser más simple tu vida para descubrir lo verdaderamente valioso.

Comprensión de los Problemas de la Vida

Cada circunstancia de vida trae el regalo de un nuevo aprendizaje, en ocasiones se hace más difícil atesorarla... sobre todo cuando sientes una especie de agujero en el pecho por donde sientes un frío que te hiela el alma. En donde te encuentras de nuevo con tus viejos dragones y puede que te encuentres con la cabeza del dragón o con la cola...En esos momentos es cuando se debe poner en practica el observar, sin realizar juicio alguno, para comprender los problemas de la vida... mantenerse en su centro. Porque en esos instantes es donde se logra experimentar el amor en “la nada”.... ese que se percibe cuando se comprende nuestra verdadera naturaleza, sin intentar modificar...sólo ese acto conlleva a una profunda fe.

2012 Luz de la Consciencia

¿2012 luz de la consciencia o catástrofe mundial? Sobre el 2012 se ciñe una serie de expectativas, algunas catastróficas y otras de esperanza. Estamos tan absortos  en nosotros mismos, en nuestros  problemas, en nuestras propias ideas, nuestros propios placeres, deseos y ambiciones, que no somos objetivamente conscientes. Y, sin embargo, pretendemos que la energía planetaria del  2012 nos haga consciente o nos despierte. Como inocente humanidad seguimos esperando que venga una señal del cielo que nos haga cambiar por arte de magia... la rueda de la vida sigue su curso normal y cada uno de los seres del planeta trata de acomodarse como mejor puede, buscando su lugar... pero se nos escapa de la consciencia que estamos invitados a movernos y soltarnos de lo que conocemos como vida, de todos aquellos apegos que hasta ahora llenaban nuestros espacios vacíos.