En
estos últimos días he pensado en ¿cómo
aceptar a los demás aun cuando su comportamiento no encaja en nuestro sistema
de valores?... comparto algunas respuesta a las que he llegado a través de
mi experiencia personal… he comprendido que aceptar a los demás tal como son …es un camino a la libertad plena.
Dejar de darle el poder de
nuestros estados de ánimos al otro: El pensar en ¿qué
nos perjudica lo que el otro sienta, piense, haga o deje de hacer? es una gran
enseñanza porque cuando "mi sentir"
depende de lo que haga otra persona…le estoy entregando un poder muy
grande... ¿acaso esto nos beneficia en algo?... la mayor parte del tiempo son
nuestras "fantasías" las que nos perjudican y nuestro deseo de querer mantener todo bajo
control...lo que realmente nos afecta.
El comprender que nuestro
sistema de valores personales no son las reglas universales...
que lo único importante es que nosotros mismos seamos coherentes con dichos
valores y el dejar que el otro se guíe
por su propia escala de valores significa que se le reconoce como un "adulto" capaz de
vivir según sus pautas.
El enfocarnos en lo que sí nos
gusta del otro: sirve para darnos cuenta que en
momentos de crisis se tiende a magnificar las debilidades del otro y que si en
ese momento nos detenemos a ver con atención lo positivo...reconoceremos que
nos ahogamos en un vaso de agua... magnificando la situación sumergidos en
nuestros propios dramas personales.
La consciencia de finitud es lo
que nos hace magnificar cada situación: al sentir que este
cuerpo es lo único que tenemos… intentamos manipular todo para satisfacerle, por
lo tanto tenemos la falsa creencia de que “puedo perder al otro”… cuando lo
único cierto es que jamás se pierde nada, porque todos somos Unidad.
Agradecer las diferencias
porque con ellas se puede aprender a dar amor sincero…
ese que implica el aceptar sin intentar modificar, sin intentar manipular…aquel
que reconoce la luz del otro aun en medio de la oscuridad.
Puedes profundizar más en el tema de la aceptación de los demás aceptándote a ti mismo puedes realizar el curso online Procesos Psicoespirituales (Pulsa para ver información)
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